Studio Živa - Pilates & Slings Myofascial Training®

Dobrodošli!

Tu sem za vas, da vam pomagam do boljšega psihofizičnega počutja,
da boste zaživeli življenje brez bolečin, vzljubili svoje telo
in zadihali s polnimi pljuči.

Slings Myofascial Training®

Vadba, pri kateri se osredotočamo na prepoznavanje in krepitev telesnih virov, s čimer krepimo notranjo moč: v zdravju in bolezni.

V živo na daljavo
Slings Myofascial Training®

Pri Slings Myofascial Trainingu koristimo somatske vire, ki izboljšujejo kakovost življenja s poudarkom na obstoječih sposobnostih in združujemo telesne sisteme, čustva in misli, da delujejo kot dinamično uravnotežena celota.

V živo na daljavo

Spoznaj me

Ko me boste poklicali, se vam bom oglasila jaz.
Z vami bom v studiu, za vas bom sestavila program, vam odgovarjala na vprašanja, spremljala vaš napredek in vam stala ob strani.

Ziva-Profilna
Živa Olup
Gibalni terapevt

Vas mika, da bi poskusili vadbo? Vas zanima, kaj lahko storim za vas? Bi radi videli studio in preizkusili naprave?

Vabim vas na brezplačno uro.

News

Recent Blog Entries

Hello world!

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!

Yoga Retreats Will Chill You Out

If you've been practicing any type of yoga for at least 1 year or more, it is quite common that your coach will invite you over for a little bit of yoga retreat time. But what exactly are those yoga retreats all about? It turns out that even when...

Mnenja strank

Studio živa priporočam vsakomur iz več razlogov. Prvi je ta, da so vadbe do potankosti izdelane, profesionalne in prilagojene glede na potrebe in želje posameznika. Kot drugo je Živa vrhunska strokovnjakinja na svojem podočju in svoje znanje neprestano izpopolnjuje ter se poglobi v pripravo vske vadbe. Nenazadnje se pri vadbi posameznik počuti sproščeno, motivirano in obdan s pozitivno energijo. Zelo priporočam Studio Živa vsem, kot mamica pa še posebej ženskam po porodu.

Mojca (38)

Živa je odlična inštruktorica, konstantno se izobražuje in prilagaja vaje glede na najsodobnejšo znanost ter glede na posameznikove potrebe. Studio je vedno zelo urejen in ima vse, kar za vadbo potrebuješ.

Klemen (35)

Vadba, ki jo priporočam prav vsakemu, ki prehaja v jesen svojega življenja. Celotno telo postane aktivnejše in zagotovo zmanjša tegobe ter bolečine, ki so največkrat posledica nezdravega in neaktivnega življenja.

Aleksander (51)

K Živi prihajam že več let. Moje telo je prožno, moji sklepi mi dobro služijo. Na koncu vadbe sem vedno deležna še nekaj minutne terapije s tibetanskimi posodami, ki mi napolni baterije do naslednjega obiska.

Nada (62)

Vadba pri Živi je en super oddih od »vsakdana«. Živa nas stalno razveseljuje s prijetnimi novostmi, nadgrajuje naše ure z različnimi pristopi in poskrbi, da nobena ura ni enaka. Kljub temu, da studijo obiskujem že vrsto let, me vsaka ura prijetno preseneti, mi polepša teden in studijo vedno zapustim prijetno utrujena z veselim pričakovanjem na naslednjič.

Tjaša (32)

Telovadba pri Živi je najboljša vadba na kateri sem bila! Združuje elemente pilatesa, joge, fascialnega treninga in fizioterapije. Vsak trening je drugačen in prilagojen individualnim zmožnostim in željam. Živa je čudovita učiteljica, vedno nasmejana, polna pozitivne energije in znanja. Za piko na i pa vsak trening zaključi še z zvočno terapijo. Močno priporočam!

Lana (20)

Brez Živine vadbe nisem živa. Vadba mi pomeni pozitiven izziv, kaj vse moje telo zmore. Redna vadba je odpravila moje bolečine zaradi predolgega sedenja za računalnikom.

Mojca (39)

Navdušen sem nad znanjem, zavzetostjo in individualnim pristopom vaditeljice in njenim neumornim korekcijam izvedbe posamezne vaje med vsakim vdihom in izdihom.

Tomaž (53)

Vadba pri Živi mi predstavlja en kratek pobeg iz realnega življenja, kjer pozabim na vse ostale stvari. Čeprav včasih pridem na pilates utrujena in lena, ga vedno zapustim polna energije in dobre volje. 

Anja (26)

Bila je prva ura po poletnih počitnicah. Na vadbo sem prišla vsa zategnjena in polna »vozlov« . Naslednji dan sem bila kot prerojena! In tako dober občutek imam zdaj iz tedna v teden! Najlepše pa je, da čutim, kako je moje telo bolj gibčno, močno, čvrsto in zdravo.

Marja (45)

 »Da bi hodil na pilates? Jaz že ne!« Je bil moj odgovor ženi. No, zdaj s prijatelji že drugo leto hodimo k Živi na vadbo in upam, da bomo hodili še mnogo let.

Bojan (49)

V Živa studiu vadim ze več let in sem zelo zadovoljna. Pilates vadba je zame postala del življenskega sloga, ki mi ne samo pomaga pri ohranjanju telesne kondicije in fleksibilnosti, ampak je zame tudi skrb za zdravje, tako telesno kot duševno, saj se na uri ob vodeni vadbi z Živo poleg mišic, sprostijo tudi moje misli. V Živa studiu je poskrbljeno za celostno in individualno strokovno obravnavo in to je tisto kar me je prepričalo, da sem že nekaj let redna stranka.

Nada (40)

Miganje je prilgoneno željam skupine in hkrati vsaki posebej, saj se Živa vedno pozanima glede zdravstvenih težav, preteklih poškodb in drugih omejitev, preden sestavi program. Včasih nas kar pošteno namuči, ampak vedno odidem zadovoljna, ker mi redna vadba pomaga vzdrževati kondicijo in preprečuje težave s hrbtenico, ki mi grozijo ob sedenju za računalnikom.

Nina (47)

To kar delava z Živo je en cel matr. Ampak take vrste matr, da se ga veselim že dan poprej in da po njem uživam v vsaki minuti musklfibra. Zelo fino.”

Polona (45)