Skip to content
Studio Živa
  • Domov
  • O nas
    • Studio
    • Inštruktorji
    • Naprave
    • Mnenja strank
  • Cene
    • Cenik
    • Pogoji poslovanja
    • Hišna pravila
  • Kontakt
Site Search

Naprave

CADILLAC

Vsak, ki sliši ime Cadillac, se najprej spomni na nobel avtomobil. Prav zaradi svoje imenitnosti, je naprava dobila to ime. Joseph Pilates je v svojih začetkih naprave izdeloval kar iz bolnišničnih postelj, na katere je pripel vzmeti. Večina strank, ko prvič zagleda Cadillac, pomisli na srednjeveško mučilno napravo, vendar vsak, ki ga preizkusi, se vanj nemudoma zaljubi. Cadillac nudi velik nabor vaj za vse mišične skupine in za vse dele telesa in je primeren za popolne začetnike kot tudi bolj zahtevne stranke.

 

REFORMER

Je najbolj priljubljena pilates naprava. Pomični voziček je del Reformerja, kamor namestimo svoje telo. Premikamo ga bodisi z nogami ali rokami, ki so lahko na eni strani vpete v vrvi z zankami, katere vlečemo v različne smeri oziroma na drugi strani lahko voziček potiskamo od nastavljivega droga. Voziček je z vzmetmi pripet znotraj Reformer okvirja in se lahko pomika naprej in nazaj. Vzmeti ustvarjajo upor, s čimer naredimo vajo lažjo ali težjo, odvisno od posameznikove fizične pripravljenosti. Vaje na Reformerju lahko izvajamo v leže, sede, kleče, stoje…

 

STABILITY CHAIR

Pilates stol je v izziv vsem vadečim zaradi majhne podporne površine. Z vadbo na pilates stolu krepimo spodnji in zgornji del telesa, ob enem pa povečujemo stabilizacijo, koordinacijo in ravnotežje.

 

LADDER BARREL

Hribček z lestvino ponuja cel repertoar vaj za povečevanje moči trupa in gibljivosti. Hribček je spojen z lestvino, od katere ga lahko poljubno približujemo ali oddaljujemo glede na višino trupa in dolžino nog.

 

Theme by Colorlib Powered by WordPress
Ta stran ne uporablja piškotkov. OKPreberi več